macierzyństwo po firlikowemu
Nie patrz wstecz. Zasada #2 Nie patrz wstecz – to zasada numer dwa Poradnika Pozytywnego Myślenia. Niektórzy z nas mają skłonność do rozpamiętywania. I ja, niegdyś, lubiłam wspominać i rozkładać na czynniki pierwsze minione zdarzenia. Można powiedzieć, że żyłam przeszłością. Opamiętałam się, kiedy uzmysłowiłam sobie, że każdym swoim spojrzeniem wstecz negatywnie wartościowałam chwilę obecną.…
Rzeczy, które dostrzeżesz dopiero po urodzeniu dziecka, na które prawdopodobnie nie zwracałaś wcześniej uwagi, a przynajmniej nie były dla Ciebie takie istotne.
Matko, koniecznie zadbaj o swoją strefę komfortu! Już! Teraz! Nie odkładaj tego na kiedyś, na potem, jak dziecko podrośnie. W przeciwnym wypadku emocje skłębią się w Tobie niczym gradowa chmura, której grożą silne wyładowania. I ostrzegam, mogą być ofiary w ludziach!
Czy wielka płyta może się podobać? Czy pudełka, które miały pomieścić jak najwięcej mieszkańców mogą w ogóle zachwycać? Może dobrze, że wielu blokowiskom mija już termin ważności?
Blog Conference Poznań 2017 – wydarzenie, którego jako bloger/ka nie możesz ominąć. Dlaczego? Już odpowiadam.
Czego, jako mama, na pewno nie potrzebujesz? Co możesz olać, czym się nie przejmować i nie zawracać sobie głowy? Już Ci podpowiadam.
Kult młodości to dominujący obecnie trend, więc wszelkie proste sposoby na zachowanie młodości są na wagę złota. Zapewniam Was, że nie trzeba wydać miliona monet, żeby wyglądać młodo. Powoli zbliżam się do czterdziestki, a spokojnie wyglądam na studentkę 😉 Jak to robię? Czytaj dalej 😉
Rady dla młodej mamy od mam blogerek to wpis gościnny stworzony z myślą o młodych mamach u progu macierzyństwa – specjalnie z okazji Dnia Matki 🙂 Zadałam dziewczynom jedno pytanie: Jakich trzech rad, takich od serca, udzieliłabyś przyszłym lub świeżo upieczonym mamom? – a one, od serca, odpowiedziały:
Spójrzcie na mury, ściany, słupy. Są prawie wszędzie. Na blokach, garażach, w podziemnych przejściach, gdzie tylko się da. Czasem są to akty wandalizmu oraz sposób na wyładowanie złości. Innym razem komentarz, ironiczny przytyk czy zabawna uwaga. Często jest to wyraz czyichś poglądów lub po prostu środek ekspresji. Sprejem po ścianach malowane Mam na myśli…
Social media, seo i budowanie marki to tematyka, której poświęcam ostatnio dużo czasu. Przenosząc blog na WordPress.org musiałam wykupić domenę i hosting, a to wiąże się, jak twierdzą znawcy tematu, z porządnym kopem motywacyjnym. I faktycznie, codziennie optymalizuję, promuję i planuję swoje działania, a głowę mam napęczniałą od różnego rodzaju pomysłów i inspiracji. A że…
Drzwi otwarte u Firlików. Wpadajcie, poznamy się bliżej. Uchylę rąbka tajemnicy i wyjawię nieznane Wam dotąd szczegóły. W zamian liczę na interakcję. Przedstawcie się, zostawcie ślad w postaci komentarza, podajcie link do Waszej strony bądź bloga.
Spacerując po mieście warto zwrócić uwagę na szczegóły. Te ignorowane przez nas detale, najczęściej stanowią o charakterze całości. Czasami myślę, że istota danej rzeczy tkwi w niuansach, drobnostkach, rzeczach pozornie drugorzędnych. Dlatego lubię przemierzać miasto nieśpiesznym krokiem, powolnie lustrując otoczenie. Taka wędrówka równa się często swoistej eksploracji. Znane, opatrzone i w pewien sposób zdefiniowane miejsca…
Mieszkając kilkanaście, kilkadziesiąt lat w jednym mieście wydaje się nam, że dobrze je znamy, że widzieliśmy już wszystko, co można było zobaczyć. Jeśli tak właśnie myślisz spróbuj czasem pójść w lewo zamiast w prawo. Zmień perspektywę, podejdź bliżej albo spójrz z oddali. Zatrzymaj wzrok tam, gdzie zazwyczaj nie sięga. Gwarantuję Ci, że odkryjesz coś nowego,…
Podróżowanie z niemowlęciem jest jak najbardziej możliwe. Kwestia odpowiedniej organizacji i ułożenia wszystkiego „pod dziecko”. Lepiej jednak podróżuje się z roczniakiem niż niemowlakiem! Dlaczego? ROCZNIAK SIEDZI JUŻ STABILNIE To znaczy starsze niemowlę też, ale na przykład nasz Syn dosyć późno zaczął siadać. W praktyce, w czasie posiłków, siedział najpierw na moich kolanach, a potem Męża…
Są rzeczy, których nie dowiesz się od życzliwych ciotek i koleżanek. Są rady, których nie usłyszysz, a mogłyby znacznie ułatwić macierzyński żywot. Nakarmią Cię za to ogólnikami i pustymi frazesami. Na okrągło będę powtarzać: Wyśpij się na zapas…Twoje życie się zmieni… Będziesz musiała zrezygnować ze swoich zainteresowań…Dziecko to cud…Bla bla bla!!! To raczej marne wytyczne…
Z miejsc szczególnych na mapie zarówno Szczecina, jak i mojej biografii muszę wyróżnić kamienicę Loitzów. Ta późnogotycka budowla wznosząca się dumnie u szczytu ulicy Kurkowej przez pięć lat stanowiła miejsce mojej plastycznej edukacji. I nie tylko. Poznałam wspaniałych i inspirujących ludzi. Nauczyłam się całej palety emocji, odcieni przyjaźni, kontrastów postaw. Wyszłam z dyplomem i wrażliwością…
Pierwsze refleksje na temat starzenia się dopadły mnie koło trzydziestki. Przekroczenie trzeciej dekady życia wywoływało we mnie niemalże depresyjne myśli. Wbrew obiegowym opiniom, że w tym wieku kobiety rozkwitają, czułam się staro i mało atrakcyjnie. Uświadomiłam sobie, że urodziliśmy się po to, żeby kiedyś umrzeć.
Młodzi. Z pasją. Z pomysłem na siebie i planem na życie. Chcą zmieniać rzeczywistość. Oferują dobrej jakości produkt. Iluż takich na naszym rynku? Co ich wyróżnia? To, że są AŻ!
„Mały Książę” wydaje się być lekturą popularną nawet wśród tych, którzy z czytaniem nie są za pan brat. Powodzenie książki potwierdzają liczne omówienia, ekranizacje, interpretacje. Jedną z nich jest jest widowisko Tetiany Galitsyny, ukraińskiej artystki malującej piaskiem. Premiera spektaklu odbyła się 11 grudnia w szczecińskiej Sali Koncertowej i, uwaga, było to JEDYNE takie show w…
Marna ze mnie gospodyni – muszę to przyznać. Nigdy nie aspirowałam do roli perfekcyjnej pani domu i nie przypuszczałam, że kiedykolwiek będzie to miało dla mnie znaczenie…Cóż, po trzydziestu pięciu latach życia, wiem, że jedyną stałą jest zmienna – niczego nie można być pewnym. Odkąd mam Męża, a zwłaszcza Syna, mój stosunek do tych spraw…
Wczorajszy, mglisty dzień przypomniał mi, że przed laty w Szczecinie mgła panowała przez tydzień lub dwa. To było coś niesamowitego! Dzisiaj trochę kadrów z tamtego okresu.
Przeciętny turysta porusza się z przewodnikiem bądź mapą w ręku. Odhacza miejsca reprezentatywne, polecane, z kategorii „Jeśli jesteś (tutaj nazwa miasta) koniecznie musisz zobaczyć”. Rozgląda się dookoła, drobiazgowo dokumentuje kolejne etapy podróży. A potem w gronie bliskich i znajomych, tudzież za pośrednictwem portali społecznościowych, prezentuje zdjęcia.
Wyobrażacie sobie Szczecin pełen turystów? Z przewodnikami w jednej ręce, a aparatem w drugiej? I nie byliby to wcale niemieccy emeryci! Ja sobie wyobrażam. W naszym mieście tkwi ogromny potencjał. Wielokrotnie projektowałam w swojej głowie turystyczną infrastrukturę. Jest tyle niewykorzystanych i niedostatecznie wypromowanych przestrzeni! Kilka moich propozycji na…
Jesteś świeżo upieczonym rodzicem i żałujesz, że wraz z wypisem ze szpitala nie dostałeś instrukcji obsługi niemowlęcia? Dziecko płacze, a Ty wciąż zadajesz pytanie: „Dlaczego? Przecież przewinęłam, przebrałam, nakarmiłam i utuliłam – o co chodzi?” Boisz się, że nieświadomie zrobisz krzywdę swojemu maleństwu? Nie martw się, takie rozterki dotykają każdego z nas. Nie jest to…
Miasto przyjazne mieszkańcom – taki Szczecin mi się marzy. Na co dzień staramy się funkcjonować w miejskiej przestrzeni, ale nie zawsze nam ona sprzyja. A to nierówne chodniki, sygnalizacja świetlna chyba dla sprinterów, z jednej strony zbyt duża ilość biurowców i galerii handlowych, z drugiej niewielka ośrodków kultury…każdy na coś tam narzeka, każdemu co innego…
Czy Ty też tak masz? Że nie ogarniasz, nie widzisz efektów swojej pracy i masz poczucie zapętlenia, syzyfowego wysiłku, bezproduktywności? Wkładasz dużo wysiłku w, na przykład, utrzymanie porządku, ale efekt jest mizerny?
Podróże kształcą. Te bliskie i te dalekie. Te w głąb nieznanego lądu, jak i w głąb samego siebie. Nawet jadąc do pracy można dowiedzieć się czegoś nowego. Na przykład tego, że Bonaparte układał plany bitew w piaskownicy. Albo, że na świecie istnieje co najmniej sześć osób, które wyglądają dokładnie jak my.
Pieniny z niemowlakiem zaliczone! Mały, po Śnieżce, zdobył swój kolejny szczyt – Trzy Korony 😉 Jeśli macie wątpliwości czy warto „taszczyć” malucha w góry, to odpowiem: WARTO! Nasz Syn po kilku ciężkich dniach z każdym następnym coraz lepiej znosił wszystkie wędrówki. Co ciekawe, jego zły humor poprawił się, kiedy szaruga i mżawka przeszły w piękną,…
Podobno blogerzy rosną w siłę. Podobno z ich zdaniem należy się liczyć i o dobre słowo zabiegać. Mówi się też, że na blogowaniu można zarobić, wybić się, zrobić karierę.
Dwa dni Targów Dziecko Mama Tata 2016, ale wiele miesięcy wytężonej pracy, tygodnie przygotowań, a także mnóstwo energii skierowanej na wypromowanie samego wydarzenia. Pisałam wcześniej, że dziewczyny z działu organizacji: Ola Nowakowska i Kamila Michałko za punkt honoru postawiły sobie odczarowanie niepochlebnego obrazu targów przy ulicy Struga. Jak myślicie, udało im się?
Przedstawiam Wam młode kobiety, które godzą macierzyństwo ze swoją pasją, które dzielą się swoim doświadczeniem, a niekiedy wpuszczają do swojego intymnego świata. To mamy, które działają w tzw. parentingu, każda z nich ma swoje miejsce w sieci i swoich wiernych fanów. Będziecie mogli je poznać osobiście podczas Targów Dziecko Mama Tata, które odbędą się 3…
Drodzy, obecni lub przyszli, rodzice ze Szczecina i okolic – specjalnie dla Was w hali Azoty Arena już 3 i 4 września odbędą się Targi Dziecko Mama Tata! Przez te dwa dni będziecie mieli okazję zapoznać się z bogatą ofertą z takich dziedzin jak edukacja, rękodzieło, rozrywka czy zdrowie. Nie zabraknie również atrakcji dla Waszych…
Kocham góry! Ten klimat, te piękne widoki co krok, otwartość i serdeczność mieszkańców południowej Polski, oscypki oraz ichnie piwo 🙂 Szemrzące strumyki, rwące potoki, skalne formacje, tradycyjną, góralską architekturę. Nie wiem czy jest coś, czego w górach nie lubię. Może tego, że nie mam ich tutaj, w Szczecinie, na miejscu 😉
Zanim dziecko się urodzi, a o jego obecności świadczą kopniaki i obraz na USG, zastanawiamy się jak będzie wyglądało, do kogo będzie podobne. Wyrażamy wtedy nasze pierwsze życzenia względem maleństwa: Oby nie miało mojego nosa, zawsze miałam z jego powodu kompleksy, ale usta? Czemu nie! albo Żeby nie miał moich uszu, a oczy może mieć…
Moja wyobraźnia szybuje czasem w przestworza. Niekiedy nawet nieświadomie…ale to dobrze, pomaga to w codziennym życiu. Na przykład, ostatnio, zastanawiałam się nad kulturą w moim życiu. Pytam: „Kulturo, kulturo, gdzie jesteś?”. Ona odpowiada: „Wszędzie, kochana wszędzie!”. Idąc tym tokiem myślenia postawiłam na kulturę w podróży! Jeśli jeszcze nie macie mnie za wariatkę – czytajcie dalej.
NIE PORÓWNUJ SIĘ Z INNYMI. ZASADA #1 Nie porównuj się z innymi – to jedna z naczelnych zasad, jeśli chcesz uniknąć złego samopoczucia czy niskiej samooceny! Wieki temu byłam osobą, która stale się do kogoś porównywała. Zawsze do osób, które według mnie były ładniejsze, zdolniejsze, majętniejsze. Taka konfrontacja zwykle wypadała na moją niekorzyść. Bo przecież…
Im dalej zawędrujemy w życiowej podróży, tym więcej doświadczymy narodzin, a tym samym śmierci. Im więcej radości, tym więcej bólu i na odwrót. M. Scott Peck „Droga rzadziej przemierzana” Jeśli trafiłaś na ten post, to pewnie nie potrzebujesz żadnego wstępu. Tylko Ty znasz ogrom swojego cierpienia – psychicznego i fizycznego. Chciałabym Cię tylko wirtualnie…
Whisbear? Co to takiego? – pomyślałam, kiedy jedna z blogujących mam poleciła mi misia jako must have niemowlęcej wyprawki. Wujek Google Dobra Rada podpowiedział, że to biały szum zamknięty w pluszaku, ułatwiający zasypianie niemowlęcia. Szukałam dalej i okazało się, że wszystkie mamy, które działają w sieci są JEDNOGŁOŚNIE zachwycone!
Drodzy Rodzice! Specjalnie dla Was mam receptę na szczęśliwe dzieciństwo Waszej pociechy – całkowicie refundowana! Bierzta i stosujta!
Nie lubię uczyć się na własnych błędach, a wręcz nienawidzę. Wiem, to nieuniknione. Jeśli jednak mogę zminimalizować jakiekolwiek szkody w moim życiu, to robię co mogę, żeby to osiągnąć. Obecnie moim priorytetem jest bezbłędne wychowanie 😉 Zapewne to wiara początkującej mamy, jak i nieznajomość tematu czynią mnie nieco naiwną w tym założeniu. Ale! Jeśli zdołam…
Wiem, co to za „urlop”, kiedy pracujesz 24h na dobę przez siedem dni w tygodniu. Albo kiedy nie dosypiasz, stale tkwisz na posterunku i jak tylko zawyje alarm to pędzisz na sygnale. Być może zostanę publicznie zlinczowana, ale świadoma konsekwencji oświadczam: lubię być na urlopie macierzyńskim (nawet jeśli jest urlopem tylko z nazwy).
„Wyobraź sobie, że nic, absolutnie nic nie wiesz o świecie. Wykasowałaś/eś doświadczenie zdobywane przez lata. W Twojej podręcznej pamięci nie ma wspomnień, obrazów ani pojęć. Całkowita pustka. Do tego na nowo musisz się określić wobec przestrzeni, w której nagle się znalazłaś/eś. Niespodziewanie bowiem rozszerzyła się do bliżej nieokreślonych wymiarów i cały czas zaskakuje jakimiś nowymi…
Nie. Nikt nie przystawiał mi broni do skroni. Nikt nie nękał ani nie próbował wymusić na mnie karmienia piersią. Nikt też nie oponował, kiedy całkowicie przeszłam na sztuczną mieszankę. Ale nie trzeba ekstremizmu, żeby poczuć się „zbombardowanym” przez front matek, które wybrały jedyną słuszną drogę. Nie trzeba staczać słownych batalii, żeby gdzieś między słowami, między…
Firlikowe fascynacje, czyli posty o tym, co mnie zainspirowało i zainteresowało, czemu dałam kciuk w górę i z czystym sumieniem polecam. W trzeciej odsłonie FIRLIKOWYCH FASCYNACJI polecam seriale. W ciąży, kiedy musiałam leżeć, wypełniały mi dłużące się dni. Teraz, kiedy jestem zbyt zmęczona, żeby oglądać pełnometrażowe obrazy, oglądanie seriali znowu znakomicie się sprawdza. Obecnie produkcje…
Im więcej wiosen w moim życiu, tym bardziej dumam nad jego sensem. Zaczynam myśleć o tym JAK przeżyć, a nie BYLE przeżyć. Samo słowo „byle” ma zresztą pejoratywny wydźwięk – zakłada pewną bylejakość, niechlujność, niewielkie zaangażowanie. Postanowiłam zatem zmienić swoje nastawienie i przewartościować dotychczasowe wartości. Zero bezmyślności i nijakości. Weto dla asekuranctwa i poprawności.
Nie, nie będę nakłaniać, nawracać, nawoływać i werbować. Chcę po prostu podzielić się z Wami jasnymi stronami mojego macierzyństwa. Co Ty wiesz o matkowaniu? – zapyta zapewne niejedna doświadczona mama, a ja odpowiem: Tyle wiem, ile się dowiedziałam przez ostatnie trzy miesiące 😉 Dlaczego warto zostać matką?
Ktoś odpowie: „Nigdy nie jest się gotowym. Tej życiowej roli nie da się wcześniej przećwiczyć”. I oczywiście jest w tym stwierdzeniu wiele racji. Niemniej warto się wcześniej zastanowić czy na pewno mamy jakiekolwiek kompetencje rodzicielskie, i czy w ogóle drzemie w nas instynkt macierzyński. Podpowiem Ci, że raczej nie jesteś gotowa, żeby zostać mamą jeśli:
Dzieciaci bezdzietnym powtarzają jak mantrę, że dziecko zmienia życie o 180 stopni. Czy się z tym zgadzam, teraz kiedy znalazłam się po drugiej stronie barykady? I tak, i nie. Pewne rzeczy są inne niż przedtem, ale nie czuję, żeby w moim życiu dokonała się jakaś rewolucja. Co się zmieniło? A na przykład to:
Uwielbiam czytać. Kiedyś, kiedy miałam na to czas 😉 czytałam intensywnie i namiętnie. Przy dobrej książce potrafiłam oderwać się od rzeczywistości i wniknąć w czas i przestrzeń książkowej fabuły. Bezdyskusyjnie czytanie rozwija, dlatego jeszcze w ciąży myślałam o tym, jak przelać swoją pasję na syna. Buszując w sieci znalazłam informacje o książeczkach kontrastowych skierowanych do…
Wyobraź sobie kobietę, która poroniła czterokrotnie. Która przeżyła pogrzeb swojego dziecka. Wyobraź sobie, że zachodzi w ciążę po raz piąty. I nie jest to błogostan, lecz niepewne odliczanie każdego kolejnego tygodnia. Wyobraź sobie, że codziennie robi sobie zastrzyk w brzuch i łyka garść tabletek. Ma zakaz współżycia i nakaz leżenia w łóżku. Odchodzi od zmysłów,…
Niewłaściwa praca jest jak uwierający but, jak komar brzęczący nad uchem. Na dłuższą metę wywołuje poczucie irytacji, przechodzące we frustrację i zniechęcenie. Dlaczego zatem godzimy się z wizją codziennego wstawania do pracy, która nas uwiera, z której nie czerpiemy radości? Czy względna stabilizacja (bo w dzisiejszych czasach nie znasz dnia ani godziny) jest wystarczającą rekompensatą…
Ciąża nie była dla mnie stanem błogosławionym. Wręcz przeciwnie – była swego rodzaju próbą, walką o przetrwanie. Stawka była duża, było nią oczywiście życie dziecka. Efekt przerósł moje najśmielsze oczekiwania. Synek, którego mogę dzisiaj tulić jest istnym cudem, nieskalanym bytem, zachwycającym darem. Za nic jednak nie chciałabym przechodzić jeszcze raz przez to wszystko, dlatego wiem,…
Kiedyś myślałam, że jestem aspołeczna, nieprzystosowana, na bakier z ogólnie przyjętymi normami. Wyciszona, introwertyczna, z lekka dzika. Lat mi przybywa a wraz z nimi pogłębia się przekonanie, że to ludzie wokół mnie mają problem z funkcjonowaniem w społecznej przestrzeni. Wydaje się, że ich percepcja jest z lekka zaburzona – nie widzą nikogo w promieniu kilometra,…
Firlikowe fascynacje, czyli posty o tym, co mnie zainspirowało i zainteresowało, czemu dałam kciuk w górę i z czystym sumieniem polecam. Nadmiar wolnego czasu zapełniam ostatnio dość intensywnie filmowymi seansami. Korzystam z nieobecności Męża i wybieram takie obrazy, które nie mają szans na wspólne oglądanie (patrz: melodramaty, dramaty, komedie romantyczne). W drugiej odsłonie Firlikowych fascynacji…
Kiedy już wiesz, że wyłącznie pozycja horyzontalna może uratować twoje dziecko, zostajesz sam na sam ze swoimi myślami i lękami. Zamknięta w czterech ścianach, skazana przede wszystkim na własne towarzystwo oscylujesz między fiksacją a depresją. Co zrobić, żeby wytrzymać kilka miesięcy w bezruchu, bez codziennej dawki bodźców, do której przywykłaś?
Od blisko dwóch lat nie oglądam telewizji. Można? Można! Żyję, trzymam się całkiem nieźle, efektów ubocznych z powodu „odstawienia” nie zaobserwowałam. A wręcz przeciwnie – zredukowałam poziom frustracji i irytacji. A że nie jestem na bieżąco, że uwsteczniona i milczę jak zaklęta, kiedy na forum poruszane są „topowe” tematy? No cóż, zapewniam, że mogę podyskutować…
Podobno resort zdrowia wziął się za uregulowanie sytuacji kobiet, które poroniły bądź urodziły martwe lub niepełnosprawne dziecko. Zgodnie z projektem, który przekazano do konsultacji społecznych szpitale będą miały obowiązek zapewnić takim pacjentkom szczególną opiekę. Co to dokładnie oznacza? Między innymi osobną salę (tak, by nie dzieliły jednego pomieszczenia z kobietami ciężarnymi lub tymi, które urodziły…
Gabistworkowo* nominowało Firliki do Liebster Blog Award. To swego rodzaju nagroda i wyróżnienie – twórca innego bloga wyraża w ten sposób uznanie dla twojej pracy. Nie pozostaje mi nic innego, jak docenić gest i odpowiedzieć na pytania zadane przez Gabistworkowo.
Nikt z nas nie ma gotowego scenariusza, według którego mógłby żyć nie popełniając ani jednego błędu. Owszem, zawsze znajdą się życzliwi, służący dobrą radą, ale nic tak nie uczy jak życie właśnie.
Miałam sen, a ściślej koszmar. Przyśniło mi się, że urodziłam (choć właściwszym słowem byłoby „wydaliłam”) dziecko. Połączone ze mną pępowiną maleństwo (miał chyba z dziesięć centymetrów) niosąc na rękach, próbowałam dowieźć do szpitala. Po drodze oczywiście same przeciwności, wertepy i kłody – absurdalne na miarę snu. Finału nie było, bo się obudziłam. Dobre parę chwil…
Stabilizacja, komfort psychiczny, pełna kontrola, radość i świadomość – to pięć ważnych powodów, dla których planowanie ciąży ma sens, a o których wspomniałam we wcześniejszej części postu. Nie chcę jednak tylko teoretyzować, dlatego dla głębszego zilustrowania zagadnienia postanowiłam każdy z tych pięciu powodów omówić na swoim przykładzie.
Pięć powodów, dla których warto planować ciążę? Naprawdę wierzysz, że tak się da? – zapytacie. A ja odpowiem: Wiem, nie da się wszystkiego zaplanować z kalendarzem i zegarkiem w ręku! Życie często pisze swój własny scenariusz zupełnie się z nami nie konsultując. Wiem też, że brak decyzji, jakiejś określonej wizji najbliższej przyszłości często skutkuje tym,…