• O Firlikach
  • Współpraca
Firliki

zrzuć balast, złap balans

Alternatywny panel boczny
Losowy artykuł
Szukaj
  • Myśl pozytywnie
  • Poroniłam
  • Styl życia
    • Podróże
    • Macierzyństwo
  • Opinie Firlika
    • Książki
    • Moim zdaniem
  • Myśl pozytywnie
  • Poroniłam
  • Styl życia
    • Podróże
    • Macierzyństwo
  • Opinie Firlika
    • Książki
    • Moim zdaniem
  • O Firlikach
  • Współpraca

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Mamy w sieci na Targach Dziecko Mama Tata
    Macierzyństwo

    Mamy w sieci na Targach Dziecko Mama Tata

    Przedstawiam Wam młode kobiety, które godzą macierzyństwo ze swoją pasją, które dzielą się swoim doświadczeniem, a niekiedy wpuszczają do swojego intymnego świata. To mamy, które działają w tzw. parentingu, każda z nich ma swoje miejsce w sieci…

    czytaj więcej
  • Firliki na Targach Dziecko Mama Tata w Szczecinie
    Macierzyństwo

    Firliki na Targach Dziecko Mama Tata w Szczecinie

    Drodzy, obecni lub przyszli, rodzice ze Szczecina i okolic – specjalnie dla Was w hali Azoty Arena już 3 i 4 września odbędą się Targi Dziecko Mama Tata! Przez te dwa dni będziecie mieli okazję zapoznać się…

    czytaj więcej

Cześć, jesteś na blogu Firliki!

 

Cześć, mam na imię Estera. Znajdziesz tu otuchę i garść inspiracji. Jeśli chcesz mnie poznać bliżej, koniecznie przeczytaj "O Firlikach" Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na estera@firliki.com

ODBIERZ TAPETY „NATURA” NA TELEFON!

Newsletter

Zapisz się na mój bezpłatny newsletter* i odbierz tapety na telefon do pobrania.

*Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie wiadomości pełnych inspiracji i nowości wprost z bloga Firliki. W każdej chwili możesz wycofać zgodę, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dziekuję!

Wszystko przebiegło pomyślnie. Lada moment na Twojej skrzynce wyląduje wiadomość z prezentem do pobrania. Sprawdź czy mój mail nie trafił przypadkiem do spamu.

.

@firliki na Instagramie

Czy agresja jest tematem tabu?

Odkąd jestem mamą temat agresji mocno mnie interesuje. Dlaczego? Bo mam syna i w kontekście wychowywania chłopca problem agresywnych zachowań jest dla mnie niemal na porządku dziennym.

I mimo iż staram się nie mieć oczekiwań względem swojego dziecka, to już od najmłodszych lat odczuwam wobec niego presję społecznych oczekiwań.

Jakież to są oczekiwania? Ano, żeby był grzecznym i posłusznym dzieckiem. Żeby nie okazywał swej złości. Żeby funkcjonował w grupie zgodnie z odgórnymi zasadami.

I muszę powiedzieć, że przeraziło mnie to, iż dojrzałości emocjonalnej i społecznej oczekuje się od dzieci już w żłobku. Bo wiecie, dziecko które wymaga więcej uwagi to problem.

Agresja u dziecka w ujęciu Jaspera Juula to jak najbardziej zdrowy komunikat ze strony podopiecznego, który przecież dopiero uczy się komunikować. To ogromna szansa dla rodziców czy pedagogów, by nawiązać z dzieckiem kontakt. Bo to właśnie robi dziecko poprzez agresywne zachowania - zaprasza do rozmowy.

I rzecz w tym, by nie potępiać i nie wykluczać, a okazać zrozumienie. Podać pomocną rękę. Pokazać jak można radzić sobie z trudnymi emocjami.

Myślę, że warto spojrzeć na agresję oczami Jaspera Juula.

#agresja #temattabu #tabu #bookstagram #bookstagrampl #bookslover #lubięczytać #książka #książkoholik #bookstagrampolska #bookstagramtopasja #czytaniejestfajne #książkoholizm #ksiazkowelove #książkowezdjęcie #rodzicielstwo #jasperjuul #bookphotography #bookaddict
Jak znaleźć czas na to, co naprawdę ważne? Po Jak znaleźć czas na to, co naprawdę ważne?

Powiem Wam, że to było prawdziwe wyzwanie umieścić sens całej książki Iwony Majewskiej-Opiełko "Gra o czas" w 10 slajdach. I choć bardzo się starałam, tematu nie wyczerpałam i oczywiście odwołuję Was do źródła - bo warto! Naprawdę! Kluczem do dobrej organizacji nie są wcale aplikacje czy metody zarządzania sobą w czasie. Najważniejsze jest Twoje nastawienie!

Co ma nastawienie do "braku czasu"? Ano tyle, że to my dokonujemy wyborów na podstawie tego, co jest dla nas ważne. Bo jeśli coś jest dla nas istotne, to ten czas musi się znaleźć, prawda? Przecież nie chcemy spędzić życia na czynnościach nic nie znaczących, bezsensownych, miałkich...

Dajcie koniecznie znać co o tym myślicie, jak Wam, się w ogóle ta karuzela podoba, bo włożyłam w nią serducho...no i oczywiście czas 😉

#nastawienie #nastawieniemaznaczenie #mindset #mindestiseverything #mindsetiskey #mindsetisthekey #instakaruzela #instacarusel #czas #czasdlasiebie #zarzadzanieczasem #organizacjaczasu #time #timemenegment #timescheduling #timeforyourself #priorytety #priorytetyżyciowe #priorities #misja #mission #wartości #firliki #sens #codzienność #wizja #wizjażycia #stanprzepływu #ikagai #openmind
🎵Włącz dźwięk 🎵 Ten stan, kiedy umysłu 🎵Włącz dźwięk 🎵

Ten stan, kiedy umysłu nie mąci żadna myśl.

Kiedy promienie słońca muskają twoją twarz.

Kiedy po prostu jesteś.

#uważność #uważnośćwpraktyce #treninguważności #mindfulness #calm #calm_collected #momentlikethis #simplemoments #prostechwile #tuiteraz #bepresent #ifeelgood #positivevibes #onlygoodvibes #hapiness #catchingmoments #szczecin #kobietapotrzydziestce #wdzięczność #grateful #instamoment #kochamżycie #firliki
Czy to już koniec zimy? #szczecin #zima #winterm Czy to już koniec zimy?

#szczecin #zima #wintermood #wintervibes #winterwonderland #zimowo #zimowydzień #sunset #złotagodzina #naturelovers #outdoorliving #simplemoments #catchingmoments #calm #calm_collected #treninguważności #zachódsłońca #tuiteraz #uważność #kochamzycie #simplelife
Nieidealne zdjęcie idealnej chwili. Czasami za p Nieidealne zdjęcie idealnej chwili.

Czasami za perfekcyjnymi zdjęciami jest tylko pustka, poza, forma.

A czasem te nieudane, dalekie od ideału wypełnione są treścią i emocjami.

Tutaj na bakier z kadrem czy ostrością, ale to czego nie widać, to piękne popołudnie ze śniegiem skrzącym się w zachodzącym słońcu i chrupiącym pod butami. To bitwa na śnieżki, to czyjś pies, który na chwilę zmienił właściciela 😉, to rozmowy, chichoty, zachwyty. To nastrój, spokój i czerwone nosy. To prawdziwe #tuiteraz

#momentlikethis #kfs #dziewczynykfs #niewyszło #instawtorek_kfs #zima #wintermood #winterwonderland #hapiness #fun #calm #calm_collected #uważność #radość #familytime #joy #simplelife #bepresent #zimowo #szczecin #instamoment #purehappiness #child #childhoodunplugged #outdoor #outdoorliving
Nie żebym coś przed swoim dzieckiem udawała, al Nie żebym coś przed swoim dzieckiem udawała, ale...

...przyznaję, że za punkt honoru postawiłam rodzicielstwo bez krzyków i konfliktów. 

Cierpliwość, łagodność, wyrozumiałość, rozmowa zawsze miały dla mnie kluczowe znaczenie w sytuacjach kryzysowych.

Nawet nie wiem kiedy, wykreowałam jakiś nierzeczywisty obraz samej siebie.

Przecież ja też mam swoje granice.

Przecież ja też tracę cierpliwość.

Przecież ja też się złoszczę.

Ale z jakiegoś powodu nie chciałam, żeby moje dziecko widziało mnie taką.

Dzisiaj nie mam do siebie pretensji, jeśli czasem jestem nieco ostrzejsza czy bardziej zniecierpliwiona. Bo nie chcę, żeby moje dziecko żyło w bańce, którą przekłuje ktoś obcy. Kto nie będzie mu niczego tłumaczył i nie poświęci uwagi jego emocjom.

#emocje #emocjedziecka #emocjesąważne #agresja #agresjaudzieci #jasperjuul #rodzicielstwo #rodzicembyć #cytat #cytaty #quotes #quoteoftheday #emotions #childemotions #emotionsmatters #parenthood #motherhood #maternity #wychowanie #wychowaniedziecka #macierzyństwo #macierzyństwobezściemy #refleksjanadziś #firliki #szczecin
To zdjęcie z poprzedniej niedzieli. Pamiętam ja To zdjęcie z poprzedniej niedzieli.

Pamiętam jak zmarzłam na kość. Jednocześnie czułam, że to jest dobre.

Bo dobrze jest czuć dyskomfort. W gruncie rzeczy niesie ze sobą wiele dobrego.

Minionej niedzieli przyniósł radość z pięknych zimowych widoków. Wdzięczność za ciepły kąt i rozgrzewającą herbatę. Ekscytację z "upolowanych" kadrów. Szybsze krążenie krwi uzmysławiające, że żyję.

Potrzebujemy dyskomfortu, by:

👉czuć, że żyjemy
👉by walczyć o swoje
👉zadbać o siebie
👉być wdzięcznym
👉by się rozwijać

Dlatego:

👆Nie ignorujcie komunikatów, które wysyła Wam organizm.
👆Nie tłumcie bólu, który wzbiera falą.
👆Nie unikajcie cierpienia, które i tak się pojawi, jeżeli kochacie i pragniecie.
👆Nie szukajcie drogi na skróty, bo to złudna oszczędność.

Dobrego piątku - nawet jeśli przyniesie on Wam dyskomfort ❤️

#nastawienie #nastawieniemaznaczenie #mindset #openmind #lifeisbeautiful #akceptacja #mindsetiseverything #bepresent #tuiteraz #zyciejestpiekne #wintermood #view #fields #positivemindset #pozytywnemyslenie #mindsetiskey #changeyourmindset #firliki #szczecin
🔸8 FAKTÓW O MNIE 🔸

1️⃣ Dwa razy zdawałam do Plastyka:
👉Za pierwszym skusił mnie fakt, iż nie trzeba zdawać matmy na egzaminie.
👉Za drugim, bo już tego pragnęłam całym ❤️

2️⃣ Miałam epizod w TVP. Aplikowałam do redakcji online, a zostałam zaproszona na rozmowę w sprawie pracy w szczecińskiej Kronice.

3️⃣ Mam prawo jazdy od 2003 roku i od tej pory nie jeżdżę autem.

4️⃣ Kiedyś chciałam zostać wielką piosenkarką - w planach miałam szkołę muzyczną. Zaczęłam nawet chodzić na lekcje fortepianu. Po miesiącu zrezygnowałam.

5️⃣ Kiedy miałam 15 lat nie chciałam wypić kieliszka szampana na ślubie kuzynki, bo miałam awersję do alkoholu. Mój stosunek do alkoholu szybko się zmienił, na studiach nawet kolega rozpuścił plotkę, że wypiłam 22 piwa jednego wieczoru!
 
6️⃣ Jako dzieciak uwielbiałam oglądać w Starym Kinie. I stare filmy to był mój konik. Teraz nie mam czasu, żeby chociaż jeden film w tygodniu obejrzeć.

7️⃣ Kiedy byłam mała - sama nawet nie wiem ile miałam lat - codziennie wieczorem pytałam kranu w łazience (przypominał mi stwora w oczami i wielkim nosem) i pytałam co mi się przyśni w nocy.

8️⃣ Pracowałam w Społem na kasie. Najtrudniej było wytrzymać pogardę ludzi, którzy uważali, że na kasie pracują same tłumoki.

Dziękuję Paulino za zaproszenie do zabawy 🙂 a sama poproszę o "8 faktów o mnie" @magdalena.strozik
@zfilizankakawy
@kamienica_w_lesie 

Nie musi być post, zabawa zdaje się toczy w Stories 😉

#omnie #portret #portretkobiety #szczecinianka #szczecin #kobietapotrzydziestce #women #firliki #selfie
Estera Zoc-Firlik 2021 © | Bard Motyw przez WP Royal.
Wróć na górę